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いつもの旅に飽きてしまった人におすすめ!美術展示スポット3選

全国の温泉やグルメを楽しみ、あらゆる景観を満喫し、人気アクティビティはほとんど遊び尽くしたという旅行上級者もいるでしょう。もはやどんな観光地にも目新しさを感じられず、いつも同じような旅行に飽きてしまった…という人もいるのでは?そんな方におすすめなのが、芸術をテーマにした非日常への旅です。今回は国内でもあまり多くはない、アート作品が楽しめるスポットをご紹介し

食べて痩せる!ダイエットのための正しい食事法を解説

ダイエットには運動が大切!それは分かっているけど、体を動かすのが苦手で続かない…そんな人も多いのではないでしょうか。女性は男性に比べて筋肉量が少なく、筋トレをしても体型が変わったことを実感するまでに時間がかかってしまいます。運動が嫌いで筋肉もつきにくい人におすすめなのが、食事によるダイエットです。今回は、痩せる体質になる食

在宅勤務は本当に働きやすい?メリット・デメリットを検証

子育てや介護をしている人にとって在宅勤務は、無理なく働ける仕事のイメージがあります。オフィスに出社する必要がなく、自宅やカフェなど好きなところで働けるのも魅力です。近年「テレワーク」や「リモートワーク」が可能な求人も増えていますが、出社勤務と比べてどんな違いがあるのでしょうか。今回は、実際に在宅勤務をしている人に聞いたメリット・デメリットについて解説します

12星座別!体と心を元気にするおすすめアロマ

アロマの香りは、メンタルの不調を感じた時や気分を変えたい時にも有効です。人の感情は香りによって左右され、体調さえ変えてしまうこともあります。生まれた月日によって占う12星座占いでは、基本的な性格や不調が出やすい体の部位も分かるとか。今回は12星座別の性格傾向と、体に不調を感じた時におすすめの香りについてご紹介しましょう。 

スキマ時間にコツコツ稼ぐ!スマホ一つで簡単「ポイ活」のススメ

「節約するだけじゃなく、少しずつでも良いから収入を増やしたい!」という人は多いのではないでしょうか。しかし転職やダブルワークが難しい人もいますよね。投資や物販などの副業もハードルが高く、インターネットビジネスに参入するには専門知識が必要です。「ポイ活」なら誰でも簡単に、思い立った時すぐに始められます。今回は節約にも副業にもなるポイ活についてご紹

K-POPアイドルが新たなトレンドを作る!ファッションアイコンとなった韓国スターたち

長きにわたってハリウッドスターやアメリカ人歌手が新たなファッショントレンドの火付け役となる時代が続いていました。しかし今、ファッション界を席巻しているのはK-POPアイドルたち!2024年以降もアジアの美が世界中を駆け巡る時代となるでしょう。今回は、韓国スターが新時代のファッションアイコンとして認められた理由について調査してみました。&n

手作りドレッシングでもっとサラダを美味しく♪アレンジも簡単なレシピをご紹介

お野菜をたくさん食べたい!そんな時は彩りの良い生野菜やベーコン、ハム、茹で卵などを乗せたボリュームたっぷりのサラダがおすすめです。フルーツやナッツ、チーズをトッピングしたごちそうサラダも、特別なシーンにぴったりの前菜になります。ドレッシングにもこだわれば、さらにサラダが美味しくなるかも♪今回は、サラダをお好みの味で楽しめる手作りドレッシングのレ

今度の連休は大型ショッピングモール・アウトレットモールに行こう!日帰り旅行にもおすすめ

ちょっとしたお出かけや日帰り旅行にもおすすめのショッピングモールやアウトレットモールは、全国各地にあります。お得な値段でハイブランドのアイテムが購入でき、多彩なグルメが楽しめる飲食店もおすすめです。今回は家族や友人との旅行、デート旅行にもおすすめのアウトレットモールについてご紹介しましょう。 海辺でショッピング♪三井アウ

日本人は洗いすぎ!?シャンプーは毎日使うべきor湯シャンで十分?

毎日髪を洗うのは日本人だけだといわれており、アメリカではなんと2~3日に1回、5日に1回しか髪を洗わないという人も多いとか。今回は、結局髪は毎日洗うべきなのか、それとも毎日洗わない方が良いのか徹底的に調べていきましょう。専門家の意見も真っ二つに!理想の洗髪頻度は?発毛・育毛診療を専門とする毛髪のスペシャリストに聞いてみると、各医師によって見

オリジナルグッズの製作・販売で稼ぐ!サイトの選び方と注意点

サイトイラストやデジタルデザインが得意な人は、自分のオリジナルキャラクターを作ってみてはいかがでしょうか。かわいいマスコットキャラクターやポップなイラスト、おしゃれなロゴデザインなども自分だけの作品になります。最近は低コストでオリジナルグッズの製作ができるサービスが増えており、商品発送や決済を代行してくれる機能もあります。今回は副業にもおすすめのオリジナル