毎日髪を洗うのは日本人だけだといわれており、アメリカではなんと2～3日に1回、5日に1回しか髪を洗わないという人も多いとか。今回は、結局髪は毎日洗うべきなのか、それとも毎日洗わない方が良いのか徹底的に調べていきましょう。専門家の意見も真っ二つに！理想の洗髪頻度は？発毛・育毛診療を専門とする毛髪のスペシャリストに聞いてみると、各医師によって見

下まぶたと頬骨の間、眉間、おでこ、肩や二の腕などに肌のざらつきやブツブツした湿疹ができている人はいませんか？俗に「サメ肌」といわれる症状で、乾燥が原因となっている場合は適切なスキンケアで改善できます。今回は、サメ肌の人におすすめのお手入れについて解説しましょう。 サメ肌の原因は？さまざまな要因が関係している

最近はビタミンCが配合されたスキンケア商品がよく売れています。肌に良いといえばビタミンCだとイメージする人は多いですが、シミやそばかす、ニキビに悩む人のための成分だと思っている人も少なくないでしょう。でも実は、毛穴の開きやほお・口元のたるみにも効果がある優秀な美容成分なんです。今回は大人の肌にこそ必要な、ビタミンCの知られざる美容効果について解説しましょう

顔のシミやシワ、ニキビができないように、毎日念入りにスキンケアする人は多いですよね。でも顔から下、全身のボディケアをお忘れではありませんか？高級美容液で顔だけ若々しいままでも、「首を見ると年齢が分かる」と言われることもあります。今回は、ボディの肌質を改善するスキンケアについてご紹介しましょう。

スキンケアタイムは、自分のお肌と向き合い、気持ちを落ち着けることができる素敵な時間ですよね。スキンケア効果を重視してアイテムを選ぶ人も多いですが、香りも外せないポイントです。今回は、塗った後も良い香りが続くボディクリームについてご紹介しましょう。

美容に効果的だといわれているフルーツって、たくさんありますよね。普段意識してフルーツを食べている人も、そうでない人も、フルーツに多く含まれているビタミンがお肌に良いことは知っているでしょう。今回は特に美容効果が高く、古くから美女のお肌と健康を守ってきたフルーツについてご紹介します。 絶世の美はここから？楊貴妃が愛したフル

紫外線や乾燥など、避けられないお肌の敵は多いですよね。さらに女性の場合は、生理周期によって肌の調子が良くない日もあります。「普段使っている化粧品が日によっては合わない」という人もいるのではないでしょうか。この女性特有の悩みに注目し、その日の肌の調子に合わせて使い分ける美容液のセットが発売

コーヒーでダイエットができると耳にしたことはありませんか？むしろコーヒーに含まれるカフェインが悪影響じゃないかと考える人もいるでしょう。実は、ダイエット中の人にはものすごく嬉しい効果があるのです。ダイエットしたい人だけでなく、普段からコーヒーを飲んでいる人も大注目ですよ。なぜコーヒーで痩せるの？コーヒーを飲んで痩せる

肌の悩みで一番多いのが、毛穴に関するものです。毛穴の開き、黒ずみ、詰まりに悩む人が多く、ニキビや肌荒れのない人も、毛穴に関するトラブルがないという人はほとんどいません。今回は、多くの人が悩む毛穴について、おすすめケアをご紹介します。毛穴とは？水分量を調節する大切な仕組み毛穴に汚れが残っていると、ざらつきや黒ずみの原因になります。

サラサラでツヤツヤの美しい髪を手に入れたいなら、シャンプー・トリートメントなどの基礎的なケアに加え、ヘアオイルを使うのがおすすめです。ヘアオイルには保湿をするもの、ダメージをケアするものなど、目的によって選ぶべき成分が違います。今回はヘアオイルの人気商品をタ