アロマの香りは、メンタルの不調を感じた時や気分を変えたい時にも有効です。
人の感情は香りによって左右され、体調さえ変えてしまうこともあります。
生まれた月日によって占う12星座占いでは、基本的な性格や不調が出やすい体の部位も分かるとか。
今回は12星座別の性格傾向と、体に不調を感じた時におすすめの香りについてご紹介しましょう。
頭が痛くなりやすい！牡羊座・牡牛座・蠍座・山羊座におすすめの香り
行動力がある牡羊座、こだわりが強い牡牛座は、頭痛持ちの人も多いです。
イライラや不満から毒づいてしまいがちな蠍座も、ストレスが溜まると頭が重くなるでしょう。
山羊座は責任感が強く、心配事があると集中力が低下します。
そんな人たちにおすすめなのが、ラベンダーやサンダルウッドなどのリラックス効果が高いアロマです。
入浴剤として使ったり、ルームフレグランスに取り入れたりしてみてください。
メンタルに不調が出やすい！双子座・蟹座・獅子座・乙女座におすすめの香り
好奇心が強い双子座、世話好きだが他人には厳しい蟹座は、人間関係のトラブルを抱えがち。
持ち前のリーダーシップで目立ち、近寄りがたいオーラが出てしまう獅子座も、人知れず悩みを抱えるタイプです。
乙女座はデリケートで几帳面、他人の言葉に強いショックを受けてしまうことも。
メンタルに不調が出やすいこれらの星座におすすめなのは、気分を明るくするネロリやスイートオレンジなどの華やかな香りです。
ベルガモットもストレス軽減に役立ち、気分を高揚させる効果がありますよ。
ストレスが体に表れる！天秤座・射手座・水瓶座・魚座におすすめの香り
社交的な天秤座は、八方美人になってしまうことも。
冒険家タイプの射手座は、自由奔放さが裏目に出てしまう傾向にあります。
水瓶座は独自の感性を持っており、周囲の人と趣味や思考が合わず孤立していまう方も多いです。
ロマンチストな魚座は現実逃避だと言われてしまうかもしれません。
そんな人たちにはストレス解消が何よりも効果的。
心と体を軽くするのにおすすめなのが、好きな香りを活用したアロママッサージです。
体の不調に合わせて香りを選ぶのも良いですが、効能にこだわらず心地よいと感じる香りでもOK。
自分の体と向き合う時間は極上のリラクゼーションとなるでしょう。
頑張っている自分へのご褒美に、好きな香りのアロマでリラックスタイムを過ごしてみてはいかがでしょうか。
アロマの香りごとに効果が異なりますが、ストレスから来る不調にはお気に入りの香りが一番効きます。
アロマオイルでのマッサージのほか、キャンドルや芳香剤、枕にシュッと吹きかけるアロマスプレーもぜひ活用してみてくださいね。
